Сообщения

Срочная информация для вновь поступающих В свободное от занятий время вы можете изучить основы Кун-фу или научиться хорошо танцевать

Питание для желающих Горячие обеды для занимающихся на курсах. Успевающие питаются бесплатно!

ЕГЭ по русскому языку		ЕГЭ по литературе		ЕГЭ по математике
ЕГЭ по иностранным языкам		ЕГЭ по истории		ЕГЭ по обществознанию
ЕГЭ по физике		ЕГЭ по химии		Материалы для подготовки

Рекомендации психолога

Как помочь детям подготовиться к экзаменам (советы родителям)

Правило	Решение
Оборудуйте рабочее место	Обеспечьте дома удобное место для занятий, проследите, чтобы никто из домашних не мешал ребёнку заниматься.
Обратите внимание на питание ребенка	Обратите внимание на питание ребенка: во время интенсивного умственного напряжения ему необходима питательная и разнообразная пища и сбалансированный комплекс витаминов. Такие продукты, как: рыба, творог, орехи, курага и т.д., стимулируют работу головного мозга.
Не допускайте перегрузок	Контролируйте режим подготовки ребенка, не допускайте перегрузок. Объясните ему, что он обязательно должен чередовать занятия с отдыхом.
Наблюдайте за самочувствием ребенка	Наблюдайте за самочувствием ребенка: никто, кроме Вас, не сможет вовремя заметить и предотвратить ухудшение состояния ребенка, связанное с переутомлением.
Обеспечьте ребенку отдых	Накануне экзамена обеспечьте ребенку полноценный отдых, он должен отдохнуть и как следует выспаться.
Не повышайте тревожность ребенка	Не повышайте тревожность ребенка накануне экзаменов - это может отрицательно сказаться на результате тестирования. Ребенку всегда передается волнение родителей, и если взрослые в ответственный момент могут справиться со своими эмоциями, то ребенок, в силу возрастных особенностей, может эмоционально "сорваться".
Подбадривайте	Подбадривайте детей, хвалите их за то, что они делают хорошо.
Повышайте у ребенка уверенность в себе	Повышайте их уверенность в себе, так как чем больше ребенок боится неудачи, тем больше вероятность допущения ошибок.
Не тревожьтесь о количестве баллов	Не тревожьтесь о количестве баллов, которые ребенок получит на экзамене, и не критикуйте ребенка после экзамена. Внушайте ребенку мысль, что количество баллов не является совершенным измерением его возможностей.

ПОМНИТЕ, что САМОЕ ГЛАВНОЕ - это снизить напряжение и тревожность ребёнка и обеспечить подходящие условия для занятий

1 • 2 • 4